Силовая универсальная скамья OXYGEN FORT SMITH в Санкт-Петербурге

Усиленная многофункциональная силовая скамья Oxygen Fort Smith состоит из двух блоков ― собственно скамьи для жима с партой на бицепс и стойки под штангу. Стойку можно использовать независимо от скамьи. С одной стороны, это дает максимальный комфорт при выполнении таких упражнений, как приседания. С другой, позволяет оптимально расположить стойку и скамью относительно друг друга, исходя из собственных предпочтений и особенностей строения тела.
посмотреть весь каталог: Силовые тренажеры для дома
Особенности:
высокий уровень качества и надежности оборудования, производитель ― Neotren GmbH, Германия;
скамья сочетает мощный круглый профиль диаметром 75 мм и прямоугольный профиль размером 50*70 мм;
выдерживает совокупную нагрузку до 250 кг;
скамью можно использовать в нескольких положениях ― с высоко поднятой спинкой для выполнения упражнений на бицепс (совместно с партой на бицепс), как скамью с положительным наклоном (2 уровня), как горизонтальную скамью и как скамью с отрицательным наклоном;
парта на бицепс регулируется в 3-ех положениях, а также снимается при необходимости;
обивка сидения и спинки выполнена по специальной технологии F-Composite™ из искусственной комбинированной кожи;
центральная часть обивки выполнена из материала со специальной антискользящей поверхностью,для надежной фиксации положения тела;
стойку под штангу можно использовать в двух вариантах ― в сочетании со скамьей для жима штанги и отдельно для приседов;
стойки имеют 4 держателя для штанги для безопасного, в одиночку и без партнера, выполнения жима штанги от груди;
стойки имеют 4 отверстия с каждой стороны для регулировки положения штанги по усмотрению спортсмена;
для большего удобства по краям стойки расположены держатели для блинов с диаметром 26 или 51 мм (переходники входят в комплект).
Принцип действия:
скамья Fort Smith может быть использована для всесторонней тренировки основных мышечных групп;
обеспечивает правильное положение тела во время тренировки;
совмещает в себе функции нескольких тренажеров за счет возможности регулировки угла наклона спинки;
возможность использования стоек как вместе со скамьей, так и отдельно, позволяет разнообразить тренинг.
Инструкция по применению:​
руководство пользователя к силовой скамье Fort Smith
Рекомендации по использованию тренажера:​​
установить тренажер в соответствии с инструкцией;
в рамках выполнения упражнений на скамье держать мышцы брюшного пресса в напряжении;
не выполнять упражнения "рывком", не отрывать таз от скамьи;
выполнять сгибание/разгибание с прямой спиной;
не задерживать дыхание: выполнять сгибание на выдохе, разгибание ― на вдохе;
не прижимать подбородок к груди, шея должна продолжать линию позвоночника;
соблюдать комфортный режим выполнения упражнений, разбивать весь комплекс упражнений на несколько подходов, делать короткие промежутки для отдыха и восстановления дыхания;
регулировать нагрузку путем увеличения/уменьшения угла наклона скамьи, а также использования дополнительного отягощения в виде "блинов", гантелей, представленных в разделе дополнительное оборудование и профессиональные силовые тренажеры.