Степпер в Санкт-Петербурге

В рубрике Степпер в Санкт-Петербурге найдено 123 товара от 1 компании
Отображаются предложения с доставкой из
всех регионов
Мини-степпер поворотный c эспандерами Royal Fitness MSG-S3032

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Поворотный мини-степпер ROYAL Fitness отличается компактностью, надежностью и позволяет отлично прорабатывать мышцы ног и ягодиц. Дополнительно оснащен эспандерами, что позволяет также задействовать мышцы рук, спины и груди. Особенности:...

5 890 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер коммерческий Bronze Gym ST700M

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренажеры бренда BRONZE GYM – это, прежде всего, надежность, безопасность, и эффективность тренировок. Они подходят для выполнения упражнений, как опытными спортсменами, так и начинающими пользователями. Результатом многолетней работы...

119 990 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер Sundays Fitness IRST33

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Товар доставляется в разобранном виде, в упаковке. Перед использованием необходима сборка и/или монтаж вспомогательных элементов. Питание дисплея: батарейки Регулировка нагрузки: плавная Привод: механический Рабочая поверхность педали: 28.5х11.5 см...

6 490 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Фитнес платформа DFC Perfect Balance для похудения SC-S107LB голубой

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Perfect Balance - идеальная фитнес платформа для похудения. Преимущество тренажёра в том, что он может использоваться как для фитнеса, так и для силовых тренировок. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Монохромный LCD...

5 990 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Фитнес платформа DFC Perfect Balance для похудения SC-S107P розовый

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Perfect Balance - идеальная фитнес платформа для похудения. Преимущество тренажёра в том, что он может использоваться как для фитнеса, так и для силовых тренировок. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Монохромный LCD...

5 990 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер SportsArt S775

У Пользователей появилась возможность разнообразить тренировки за счет имитации всех форм подъема. Особенности:Позволяет выполнять короткие шаговые интервалы в более широких позицияхДлина шага определяется пользователем для различных целей и условий тренировокДве...

558 530 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер Sport Elite SE-5107

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Степпер SportElitе SE-5107 - удобный и функциональный домашний тренажер, который подойдет для пользователя с любым уровнем подготовки.Компактный домашний кардиотренажер — имитатор ходьбы по лестнице. Наилучший вариант для проработки...

8 715 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер Body Sculpture BS-1122S

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Министеппер Body Sculpture BS-1122S– отличный тренажер, предназначенный для использования в домашних условиях. Компактный домашний кардиотренажер — имитатор ходьбы по лестницам. Наилучший вариант для проработки мышц бедра, икроножных и...

7 261 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Cтеппер UltraGym UG-ST001

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Профессиональный степпер UG-ST001 имеет современный внешний вид, качественное исполнение и обладает необходимым набором технических характеристик для качественной тренировки. Степпер имеет плавный ход и естественную траекторию движения. Позволяет улучшить...

174 600 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер UltraGym UG-PS001

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Степпер лестничного типа предназначен как для профессиональных спортсменов, так и для новичков. Отличительная черта данного тренажёра — это сочетание удобства использования и безопасность. Данный тренажёр подходит для занятий...

413 700 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Балансировочный степпер Bradex SF 0816

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Балансировочный степпер подойдет тем, кто ищет компактный и недорогой тренажер для активных занятий дома. При занятии на нем можно сочетать кардиотренировку с силовой нагрузкой с помощью эспандеров, которые...

9 167 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S100WB/2

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи. Для занятий нужно всего 0,16 квадратных метра пространства....

5 790 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S100B0/2

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи. Для занятий нужно всего 0,16 квадратных метра пространства....

5 790 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S100BR/2

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи. Для занятий нужно всего 0,16 квадратных метра пространства....

5 790 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S100BB/2

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи. Для занятий нужно всего 0,16 квадратных метра пространства....

5 790 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S100WG/2

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи. Для занятий нужно всего 0,16 квадратных метра пространства....

5 790 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Мини степпер Atemi AS1420

Модель AS1420 можно назвать одной из лучших в своей ценовой категории - это компактный кардиотренажер, позволяющий эффективно тренироваться. Мини степпер обладает оптимальным уровнем нагрузки, которую обеспечивают прочные гидравлические цилиндры. -...

7 361 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер-кросстрайнер с автонаклоном Bronze Gym ST800M

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренажеры бренда BRONZE GYM – это, прежде всего, надежность, безопасность, и эффективность тренировок. Они подходят для выполнения упражнений, как опытными спортсменами, так и начинающими пользователями. Результатом многолетней работы...

144 990 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер Bradex SF 0576

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Министеппер – универсальный спортивный тренажер для эффективного фитнеса у себя дома в любое время. Имитирует движение по лестнице, направленное на укрепление мышц, тренировки сердца и сжигания жира. Миникомпьютер...

5 250 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Мини степпер поворотный с эспандерами Atemi AS1320M

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Степпер – один из кардиотренажеров, позволяющих тренировать мышцы ног. Название тренажера произошло от английского слова «step» - «шаг». Степпер имитирует подъем по лестнице со ступени на ступень. Ноги...

8 346 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер Body Sculpture BS-1124

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Министеппер Body Sculpture BS-1124– отличный тренажер, предназначенный для использования в домашних условиях.Компактный домашний кардиотренажер — имитатор ходьбы по лестницам. Наилучший вариант для проработки мышц бедра, икроножных и ягодичных...

7 988 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер поворотный, домашний Mesky MF–3401

Степпер — один из самых популярных тренажеров для домашнего фитнеса, и это легко объяснимо его компактностью, простотой в использовании, а также относительно малой ценой. Он представляет собой две небольшие педали...

11 450 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Климбер тренажёр коммерческий Vertex SG-8620

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Климбер тренажер коммерческий Vertex. Особенности: Запатентованная система движения природного «линейного восхождения» для комфорта и безопасности тренировок Стальные рычаги-поручни для тренировки, в том числе, туловища, покрыты плотной вспененной резиной...

545 461 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер Mesky MF-3401

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Степпер — один из самых популярных тренажеров для домашнего фитнеса, и это легко объяснимо его компактностью, простотой в использовании, а также относительно малой ценой. Он представляет собой две...

11 450 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер Sport Elite GB5105/ 0732-01/SE 5105

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Министеппер Sport Elit SE 5105 идеальный домашний тренажер, который может использовать любой пользователь вне зависимости от начального уровня физической подготовки. Компактный размер тренажера позволяет использовать и без труда...

7 255 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер поворотный с поручнями Sport Elite GB-5085

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Степпер поворотный с поручнями -безопасный и эффективный тренажер ТМ SportElite укрепляет и повышает тонус мышц ног, а так же задействует в работе мышцы спины, пресса и рук. Оборудован...

10 490 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S007FG

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тем, кто намерен ежедневно проходить обязательные 10 000 шагов независимо от погоды за окном, стоит приобрести степпер. Этот компактный кардиотренажер поместится даже в самой маленькой квартире, а при...

4 990 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер c эспандерами Royal Fitness MSG-S3025

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер ROYAL Fitness отличается компактностью, надежностью и позволяет отлично прорабатывать мышцы ног и ягодиц.Дополнительно оснащен эспандерами, что позволяет также задействовать мыщцы рук, спины и груди.Система нагружения степпера MSG-S3025...

4 990 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S085G

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Поворотный мини-степпер c поручнями прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног, снижая давление на кости и суставы. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСИКИ Система нагружения — 2 гидравлических цилиндра. Взаимозависимый ход педалей....

7 490 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S083G

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Даже если вы регулярно занимаете в тренажерном зале и ведете активный образ жизни, вам нужен домашний кардиотренажер. Он позволит разнообразить утреннюю зарядку и тренироваться там, где захочется. Министеппер...

5 490 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S038BG

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног.Система нагружения — 2 гидравлических цилиндра.Взаимозависимый ход педалей.Нескользящая поверхность педалей (платформ) для ног. Питание компьютера от батарейки. Компьютер: время, количество шагов...

4 790 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S029CG

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини-степпер прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног.Система нагружения — 2 гидравлических цилиндраВзаимозависимый ход педалей. Возможность изменения нагрузки.Нескользящая поверхность педалей (платформ) для ног. Показания компьютера: время тренировки, количество...

5 590 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Министеппер поворотный со складными поручнями DFC SC-S085EG

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Поворотный мини-степпер c поручнями прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног, снижая давление на кости и суставы. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Система нагружения — 2 гидравлических цилиндра. Взаимозависимый ход педалей....

7 490 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер Cardio Twister Bradex SF 0033

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ «Кардиостеппер» – эффективный тренажер бюджетного уровня для кардио тренировок с акцентом на мышцы живота, бедер и ягодиц. Ориентирован, в первую очередь, на женскую аудиторию. «Кардиостеппер» имеет 7 уровней...

13 167 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер Cardio Climber Sole Fitness CC81 (SC200) 2019

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренажер объединяет два упражнения в одном, классический степпер и тренажер climber. Тренировка обеспечивает комплексную кардио-силовую тренировку вместе с интенсивным сжиганием калорий, и при этом тренажер полностью безопасен для...

129 900 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер лестничный VictoryFit VF-ST800

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Профессиональный лестничный степпер VictoryFit ST800. Подъем по лестнице быстро увеличивает частоту сердечных сокращений, запускает работу сердечно-сосудистой системы. Это позволяет не только быстро сжигать калории, но и ускоряет потребление...

324 900 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Степпер балансировочный Sport Elite SE5106

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Этот степпер будто создан специально для малогабаритных квартир. Небольшой размер и вес в 6,5 кг позволяют хранить тренажер даже в шкафу. И брать его с собой, если вы...

5 442 руб
есть в наличии
Москва
14 отзывов
Дом Спорта
Показать номер телефона
Москва
31 отзыв
Just.ru
Показать номер телефона
Москва
31 отзыв
Just.ru
Показать номер телефона
Москва
31 отзыв
Just.ru
Показать номер телефона
Мини-степпер DFC SC-S038

Мини-степпер DFC SC-S038 - это очень компактный тренажер классического типа, который всит всего лишь 5 кг и подходит для использования в домашних условиях. Тренажер снабжен гидравлической системой нагрузки. Тренируясь на...

3 290 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Мини-степпер DFC SС-S007

Характеристики DFC SС-S007: Тип Классический Габариты в рабочем состоянии 46 x 45 x 26 см Вес нетто 6.5 кг Вес брутто 7.2 кг Страна происхождения Россия Страна производства Китай Гарантия...

2 990 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Мини-степпер DFC SC-S029С

Мини-степпер DFC SC-S029С - это одна из самых популярных моделей кардио тренажеров от производителя DFC. Благодаря двум гидравлическим цилиндрам, вся нагрузка на ноги распределяется равномерно и вы сможете дольше тренироваться....

3 990 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Поворотный мини-степпер DFC SC-S032

Поворотный мини-степпер DFC SC-S032 - специально создан для использования в домашних условиях. Данная модель состоит из двух большх педалей и гидравлического механизма с двум цлилиндрами, которые позволяют переносить нагрузку с...

3 490 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Поворотный мини-степпер DFC SC-S032D

Поворотный мини-степпер DFC SC-S032D - это компактная модель поворотного кардио-тренажера для дома. Данный степпер оснащен удобными поручнями для рук, а два гидравлических цилиндра обеспечиваю должную нагрузку на ваши ноги. Педали...

3 790 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Мини-степпер DFC SC-S029E

Мини-степпер DFC SC-S029E - это домашний кардио тренажер в классическом исполнении, который отличается стильным дизайном и идеально подходит для спортсменов любого уровня. Степпер оборудован гидравлической системой нагрузки, а его конструкция...

5 390 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Поворотный мини-степпер DFC Twister SC-S008

Поворотный мини-степпер DFC Twister SC-S008 - это отличный тренажер, котоы позволит вам проработать икроножные мышцы, спину и руки. Тренироваться на нем можно в любом доме и даже самых маленьких квартирах,...

5 990 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Степпер DFC SС-S039

Степпер DFC SС-S039 - это очень удобный кардио тренажер, который оснащен удобными поручнями с датчиками пульса. Степпер оснащен колесиками и транспортировать его не составит труда. Для удобства пользователя производитель предусмотрел...

10 990 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Степпер Matrix S7XE VA (2013)

Степпер Matrix S7XE VA (2013) - это современный степпер с прочной износостойкой рамой и электромагнитной системой нагружения. Рама тренажера с двухслойной покраской, выдерживает нагрузку до 182 кг. Специалиные прорезиненные педали...

649 490 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Степпер Matrix S7XE VA

Степпер Matrix S7XE VA - это прекрасный степпер с высокопрочной рамой с максимальной нагрузкой 182 кг. Электромагнитная система нагружения с 25 уровнями поможет вам достичь желаемого результата. Степпер оснащен цветным...

563 890 руб
есть в наличии
Москва
0 отзывов
Sportlim
Показать номер телефона
Министеппер DFC SC-S029CG

Мини-степпер прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног. Система нагружения — 2 гидравлических цилиндра Взаимозависимый ход педалей. Возможность изменения нагрузки. Нескользящая поверхность педалей (платформ) для ног. Показания компьютера: время тренировки,...

4 018 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Мини степпер Atemi, AS1720

Мини степпер Atemi, AS1720 описание Модель AS1720 можно назвать одной из лучших в своей ценовой категории - это компактный кардиотренажер, позволяющий эффективно тренироваться. Мини степпер обладает оптимальным уровнем нагрузки, которую...

5 412 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Министеппер со складными поручнями DFC

Название: Поворотный мини-степпер SC-S085EG от DFC. Мини-степпер с поручнями и гидравлической системой нагружения. Обновленная модель с серой консолью и возможностью изменения нагрузки. Прокачивает и тонизирует мышцы ног и ягодиц, снижает...

5 938 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Степпер HyperFit Supertrainer G-115/Тренажер/Для дома/Для похудения/Эффективность для ног и ягодиц

Степпер HyperFit Supertrainer G-115 - универсальный тренажер, который обладает всеми необходимыми функциями, чтобы стать полноформатным комплексом для проработки мышц всего тела. Помимо ног, с помощью данного степпера можно привести в...

17 290 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Мини степпер Atemi AS1320M поворотный с эспандерами

Мини степпер поворотный с эспандерами Atemi, AS1320M описание Степпер - один из кардиотренажеров, позволяющих тренировать мышцы ног. Название тренажера произошло от английского слова «step» - «шаг». Степпер имитирует подъем по...

7 220 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Мини степпер поворотный ProRun, 300-1032

Степпер – один из кардиотренажеров, позволяющих тренировать мышцы ног. Название тренажера произошло от английского слова «step» - «шаг». Степпер имитирует подъем по лестнице со ступени на ступень. Ноги ставятся на...

4 723 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Мини степпер Bradex SF 0576

Министеппер – универсальный спортивный тренажер для эффективных тренировок в домашних условиях. Имитирует движение по лестнице, направленное на укрепление мышц, тренирует сердечно-сосудистую систему, эффективен в сжигании жира. Миникомпьютер выводит на экран...

4 760 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Министеппер с поручнями DFC SC-S085G

Мини-степпер с поручнями SC-S085G поворотный - это поворотный мини-степпер, который прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног, снижая давление на кости и суставы. Особенности модели:- Система нагружения — 2 гидравлических...

6 555 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
Министеппер DFC SC-S007FG

Домашний мини-степпер на гидроцилиндрах. Показания компьютера: время, общее количество шагов за тренировку, ритм, шаг/мин, калории Тренажер подходит для людей любого возраста, особенно для тех, у кого мало времени на тренировку...

5 590 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет
ROYAL Fitness. Арт. MSG-S3025

Описание Мини-степпер ROYAL Fitness отличается компактностью, надежностью и позволяет отлично прорабатывать мышцы ног и ягодиц. Дополнительно оснащен эспандерами, что позволяет также задействовать мыщцы рук, спины и груди. Система нагружения степпера...

5 006 руб.
есть в наличии
Яндекс Маркет

Часто задаваемые вопросы
? Что такое степпер?
Степпер — это аэробный тренажер, имитирующий ходьбу по лестнице. Движения тела на тренажере очень похожи на шаги, отсюда и название тренажера «Stepper» (Step — «шаг»). Стопы ног ставят на площадки степпера и попеременно переносят тяжесть тела с одной стороны на другую. Наряду с тренировкой выносливости, степпер хорошо нагружает мышцы ног и ягодичные мышцы. В отличие от бега, ходьба на степпере обеспечивает щадящий режим тренировок, так как практически исключает вредное воздействие на коленные и голеностопные суставы. Степпер — самый компактный тренажер для полноценных занятий на минимальной площади. Он сочетает в себе уникальную простоту тренировки с огромной полезной отдачей. Что делает человек, занимающийся на степпере? В сущности — ничего особенного. Для того чтобы начать на нем заниматься, не требуется никакой специальной подготовки, как не требуется специальная подготовка для того, чтобы подниматься по лестнице.
? Какой выбрать степпер?
Степпер — один из самых популярных тренажеров для домашнего фитнеса, и это легко объяснимо его компактностью, простотой в использовании, а также относительно малой ценой. Он представляет собой две небольшие педали и простой механизм, позволяющий заниматься на тренажере перенося тяжесть тела с одной ноги на другую. Эффективность таких упражнений аналогична ходьбе по ступенькам и позволяет использовать степпер в целях похудения, а также для подтяжки икроножных и ягодичных мышц. Такой кардиотренажер, несомненно, будет иметь и положительный общеоздоровительный эффект. Степперы - это тренажеры, имитирующие ходьбу по ступенькам. Вы шагаете на месте, и, тем не менее, Ваша спортивная форма улучшается шаг за шагом. Степпер - самый компактный тренажер для полноценных занятий на минимальной площади. Существует два вида степперов: с регулируемой и нерегулируемой нагрузкой. Последние – мини-степперы - состоят из одних педалей и счетчика шагов и времени. В более современных степперах есть компьютер, регулирующий нагрузку, измеряющий пульс, задающий частоту шагов и их ритм. У таких станков есть поручни или рычаги для рук, нагружающие верхний плечевой пояс. По принципу действия есть модели: с взаимозависимым ходом педалей, когда педали соединены в единую систему и независимым ходом педалей, при котором возможно дифференцированное изменение нагрузки для каждой педали. Какой степпер выбрать? Выбор тренажера нужно основывать на таких параметрах как цена, габариты и функциональность. Пусть вас не пугают такие выражения как «зависимый ход педалей» и «независимый ход». Они используются для различения двух основных видов степперов, и главное их отличие заключается в возможности регулировать нагрузку. Тренажеры с зависимым ходом педалей проще в обращении, но регулировать эффективность тренировки можно будет исключительно за счет ресурсов собственного тела. Такие степперы также несут более сильную нагрузку на суставы, из-за чего, собственно, модели с независимым ходом педалей и пользуются большей популярностью. В таких усовершенствованных тренажерах вы сможете отдельно регулировать нагрузку на каждую ногу, что может значительно повысит эффективность тренировки, и приспособить степпер под ваши индивидуальные нужды. На ручках стоит остановиться отдельно. Многие отмечают наличие поручней как обязательное дополнение к степперу, ведь они помогают сохранять равновесие и делают тренажер более безопасным в использовании. Однако стоит заметить, что это вовсе не обязательная деталь, ведь любой степпер, даже самая простая его модель, вполне безопасен и надежен. Гораздо приятнее в плане габаритов будет степпер с рукоятками на шнурах, которые не только позволят сэкономить жизненное пространство в квартире, но и поспособствуют развитию мышц плечевого пояса. И, наконец, просто необходимо сказать несколько слов о компактности степперов, ведь именно эта характеристика делает тренажер таким популярным для домашнего фитнеса. Для тех, кто борется за каждый свободный сантиметр своей квартиры, пожалуй, лучшим вариантом будет мини-степпер. Возможность хранить тренажер под кроватью или в шкафу запросто компенсирует его небогатую функциональность. Впрочем, не забывайте, что хранимый под любимым диваном тренажер рискует быть забытым на долгие месяцы, в то время как менее компактный тренажер будет мозолить вам глаза и заставит перекочевать с дивана на него на время просмотра любимых телепередач. Степпер может стать прекрасным вариантом домашнего тренажера для тех, кто заботится о красоте ног и располагает малыми ресурсами жилплощади. Существенным недостатком степперов может оказаться чрезмерная нагрузка на коленные суставы, однако частично компенсировать его может независимый ход педалей. Вариантов существует масса, и желающий заниматься на степпере всегда сможет найти подходящую для своих нужд модель, ориентируясь на размеры, цены и функциональность тренажеров.
На сайте www.propartner.ru Вы сможете
купить степпер в Санкт-Петербурге оптом и в розницу;
узнать стоимость степпера: цена у компаний в каталоге от 4018 до 1211890 руб.